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孩子喝牛奶好处多强推这款可以喝牛奶的316不锈
发布时间:2019-10-17 11:58   信息来源:admin   
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  每100克牛奶含水分87克,蛋白质3.3克,脂肪4克,碳水化合物5克,钙120毫克,磷93毫克,铁0.2毫克,维生素A140国际单位,维生素B10.04毫克,维生素B20.13毫克,尼克酸0.2毫克,维生素C1毫克,可供热量69千卡。

  所以,像牛奶这样营养丰富,又好吸收易消化的东西基本是日常生活中“接近完美的食品”了,尤其是对于正在成长发育的孩子来说,每天一杯牛奶都是必须的。然而,孩子喝牛奶究竟有哪些好处呢?这个问题似乎很多家长都不知道。有些只是单纯的知道能补钙,有些认为能帮助长个儿,还有些则觉得只要孩子会吃饭,不挑食,喝不喝牛奶也无所谓。

  这些认知要么不全面、要么不正确,所以小编觉得很有必要来科普一发喝牛奶究竟对孩子有哪些好处?SO,涨知识时间到啦,请往下看吧~

  钙是构成骨骼和牙齿的主要成分,孩子要想长个儿,长牙,都必须有钙、维生素D等的协同作用,才能促进骨骼的充分生长。而牛奶含钙丰富是不用说的,而且因为牛奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态,各种矿物质的含量比例,特别是钙、磷的比例非常适当,这就使得钙质非常容易被人体吸收消化。所以说,牛奶是钙质的最佳来源,这话是一点不假的。

  牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等,所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸,牛奶蛋白质是全价蛋白质,也就是我们所说的优质蛋白,各种氨基酸的比例恰当,与人体蛋白质构造相似,消化率高达98%。要知道蛋白质是生命的物质基础,人体的毛发、皮肤、肌肉、大脑、骨骼等重要组成部分都含有大量的蛋白质,新陈代谢也需要蛋白质的参与。因此,补充蛋白质对生长发育期的孩子尤为重要!

  牛奶中含有维生素A,而维生素A又称视黄醇,是构成视网膜感光物质的重要营养素。如果维生素A缺乏,眼睛的感光性能会变差,甚至出现夜盲症。此外,牛奶富含B族维生素。B族维生素对孩子的眼部发育十分重要,具有保护眼角膜的作用。当缺乏B族维生素的时候,容易发生眼部的神经病变,导致视力模糊、怕光流泪甚至眼部炎症等问题。

  牛奶中含有丰富的脂类,如磷脂、固醇类以及丰富的不饱和脂肪酸。这些脂类是构成脑细胞和神经组织的重要物质,能够帮助细胞传递各种神经信号,有利于孩子的智力发育。此外,牛奶中的乳糖、维生素、微量元素等,能为脑组织提供必要的物质基础,并为大脑活动提供能量,有益孩子的智力发育。

  看看,喝牛奶对孩子来说多么重要啊,建议在饭后半小时或者睡前一小时喝哦,这个时间喝牛奶是最能保证营养被充分吸收的。然而,因为现在天气渐渐冷了,很多妈妈都会习惯性地给孩子喝热牛奶,比较多人的做法是把热好的牛奶倒进儿童保温杯,这样牛奶不会太快冷掉,可以方便孩子慢慢喝。

  但是!像牛奶这样的乳制品中是含有酸性物质的,很容易会和普通不锈钢材质的保温杯发生化学反应,不仅会腐蚀杯子,还可能不利于健康。所以,要想让孩子在秋冬季节暖暖的喝上一杯温热又健康的牛奶,玻璃保温杯你需要一款316不锈钢材质的美国康迪克Contigo儿童保温杯!

  和普通保温杯采用的304不锈钢材质相比,316不锈钢材质的耐蚀性、耐温性和坚固性都更加优越,是食品安全范围内等级最高的材质,基本不会被牛奶及其他含酸碱物质的饮品所腐蚀,或发生反应。所以,用Contigo的316不锈钢儿童保温杯喝牛奶是完全可以放心的哦;

  而且Contigo316不锈钢儿童保温杯喝牛奶也不会太烫口,可以将牛奶保持在三四十度的最佳温热状态,这样不容易破坏牛奶中的热敏性营养物质。平时喝水也是温和不烫口的哦,还可以一键开盖饮水,非常方便,水杯的鸭嘴式吸嘴也跟孩子的嘴型很贴合,喝水什么的也不容易呛到。

  所以,家有爱喝牛奶的孩子,强烈建议备一款Contigo的316不锈钢儿童保温杯,这样在秋冬季节,也能随时喝上一口温热的牛奶了。最好还要注意提醒各位家长,牛奶最好是喝纯牛奶哦,而市面上的各种酸酸乳、AD钙奶、复原乳、草莓牛奶、巧克力牛奶等等都属于含乳饮料,营养和牛奶是没法比的。

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